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記者鄭尹翔／台北報導曾經是男團SpeXial主唱的黃偉晉，今年8月退伍後的他，從團體畢業單飛，加入「重星音樂娛樂」，拓展個人全新的演藝版圖外，更同時宣布加盟國際唱片公司愛貝克思avex taiwan，雙喜臨門之際，他也以個人之姿回歸「歌手」身份，晉升為「No Limit新晉唱作男聲」，並迎來全創作單曲《北極光》。《北極光》是黃偉晉展開全新個人音樂版圖的開門之作，這首歌對他來說更是意義深遠，寫的是他在退伍前一段身心俱疲的親身經歷。原來黃偉晉在退伍前，因為得流感發高燒，甚至還產生味覺喪失症狀，他回想當時失了魂的心中恐慌，「就像大家俗話說的，『退伍前八字輕』，整個人就像是三魂七魄被抽走一魄那樣，當時我就想，我的人生怎麼會變成這樣子，該不會味覺從此消失。」在驚嚇之餘，為了讓自己不在負面情緒裡沉淪，黃偉晉試圖從「創作」裡找回自己，逼自己拿起吉他寫歌，寫出當下彷彿陷入深淵般絕望、無助的心情，但沒想到，詞跟曲就這樣哼了出來，他透過自己生病失魂的親身經歷，想要告訴大家，《北極光》象徵的是日常生活裡的內心信仰投射，是道「救贖之光」，每個人快沉下去的時候，抓住它就得到救贖，那就是屬於你的北極光。更多三立新聞網報導陶晶瑩驚傳送醫！食物中毒狂嘔下腹痛…演唱會急找人代上陣放棄律師資格！李佳薇親妹妹圓夢開唱…笑說有臉見江東父老男星野台開唱頭頂冒煙？拿掉毛帽竟是光頭…笑說被誤認黑男金曲歌王罹成人罕病初癒！推新歌埋伏筆…感嘆有點捨不得

工商時報【顏嘉南】美國大學流失外籍學生，學界認為是美國總統川普的反移民論調所致，但川普內閣則歸咎於大學學費高昂。■The foreign undergraduate head count in U.S. colleges and universities fell about 2 percent in the last school year, the first annual decline on that measure in more than a decade.最新調查發現，赴美國就讀大學的外籍學生人數出現13年來首次下滑，川普內閣將問題歸咎於大學學費高昂，而不是美國政壇不歡迎外籍生的氛圍，阻礙學生到美國接受高等教育。根據美國國際教育協會（IIE）最新報告顯示，2018╱2019學年美國大學和學院的大學部國際學生人數約43.19萬人，較前一年度減少逾1萬人，縮幅超過2％，終止連續12年的升勢。報告亦發現，2018╱2019學年攻讀碩士的國際學生註冊人數降至37.79萬人，已連續兩年下滑，約較近年2016╱2017學年的高點減少3.3％。財源減少校方苦惱美國流失國際學生讓美國大學感到憂慮，因為外籍學生的學費一直是美國大學重要的收入來源。以公立大學而言，國際學生繳交的學費高於本地生，而且外籍學生獲得的財務援助也不如本國學生。部分學校批評，川普反移民和不歡迎大陸學生的論調，讓外國的學生轉往其他國家求學。美國與大陸大打貿易戰，並且執行更嚴格的簽證審查，影響學生到美國深造。然而美國國務院則駁斥這項說法。國務院教育與文化事務局副助理國務卿卡薩格蘭（Caroline Casagrande）表示，美國昂貴的大學學費影響外籍學生的就讀意願。外國學生萎縮自歐巴馬內閣時期便已發生，在川普入主白宮後人數又開始增加。國務院教育與文化事務局助理國務卿羅伊斯（Marie Royce）亦表示，川普內閣積極向潛在外國學生推銷美國高等教育。「美國目前在全球推行優質的行銷計畫，宣傳美國歡迎國際學生。」川普也傳達相似的訊息，他10月在橢圓辦公室會見中國國務院副總理劉鶴時說：「我們歡迎所有想來美國的大陸人士。美國擁有全球最頂尖的大學體系，我們也將繼續維持這項優勢。美國大學出類拔萃的原因之一，是我們擁有許多來自大陸的學生。」反陸氛圍影響招生到美國大學就讀的大陸學生減少有幾個原因，中美貿易戰讓大陸學生更難拿到美國簽證；澳洲和加拿大的大學積極向大陸學生招手；部分學者表示，美國擔心學術間諜，讓美國校園充斥反大陸情緒。美國雖然流失大陸學生，但來自亞洲、拉丁美洲和非洲的學生則增加。美國的外籍學生依然以大陸為最大宗，其次是印度，韓國排名第三，沙烏地阿拉伯位居第四。自2017年起，沙國縮減海外留學獎學金計畫，使得沙國的留學生大幅萎縮。IIE會長古德曼博士（Allan Goodman）表示，許多外國家庭擔心美國大學學費和相關開銷，「每當我和家長和學生談話，他們最擔心的問題都是費用。」儘管美國大學聲譽卓越，但高昂的學費和生活費可能讓外籍學生考慮到其他國家留學，例如歐洲、亞洲和澳洲。外國的學生到美國大學攻讀的領域也出現了變化，數學以及電腦程式擠下了商業，成為了第二熱門的學科，僅次於工程。

新北市土城，出現機車車隊在街上亂竄！上個月24日晚上，一群年輕人騎著同款式的白色機車，浩浩蕩蕩近30輛，從明德路一段到金城路三段，沿途高速行駛，有的還沒戴安全帽，甚至違規闖燈迴轉，就這樣一路長按喇叭，引起民眾側目，也被吵得不可開交，員警事後在路口加強巡邏，也依法舉發開出，近3萬元罰單。一輛輛機車高速騎進小巷，伴隨著吵雜的喇叭聲，嚇得一旁店家探頭查看，慢動作細數發現，這近30部的機車，全都同款式，疑似是車隊相約在大街上亂竄。目擊民眾：「有沒有，差不多『快20部，喔，接近30(部)』。」換個角度看，夜晚街道，全被車隊的車頭燈照的好亮，一群人聲勢浩大，無視交通號誌，一部接著一部闖紅燈，但他們到底想做什麼。記者蘇憶歡：「當時這群人，從明德路一段附近開始，高速的往金城路三段的方向行駛，而他們全(有些)都沒戴安全帽，甚至還沿途大聲鳴笛。」車隊就這樣，一路騎到延和路，根本就是在，土城市區練車。目擊民眾：「就是我那天有聽到，很長(聲音)的飆車族很長，就是狂按喇叭啊，然後很吵。」年輕人精力旺盛，晚上就相約出門練車，但這些行為，已經讓居民完全受不了，員警也在24日當天，接獲報案後，依法舉發開單未戴安全帽、闖燈、無照等種種違規案件，也開出近3萬元的罰單，也希望這懲處，能讓血氣方剛的年輕人，別再繼續到大街上搗亂。更多 TVBS 報導揪團來！35輛麥拉倫等加油 宛如超跑展間 外送成奇觀！ 「粉紅車隊」擠爆北一女校門 日「單車暴走族」車站內橫衝直撞 「翹孤輪」還飆速 小男童開車狂飆120公里？母拍全程誇「老司機」

娛樂中心／綜合報導40歲日本AV天王清水健，馭女無數，號稱「8000人斬」，在暗黑圈享有高知名度，去（2018）年6月和交往4年的知名作家伊藤春香結婚，目前育有一子，在AV界以超強的持久戰鬥力出名的清水健，時常在網路上跟大家分享「持久」秘方，先前就曾公開私房「勃起便當」引起網友關注，近日他又曝光最新的養生方法，讓很多網友直呼：「太害羞了啦！」長期需要很多「精力」的清水健，之前就曾分享過，為了維持好體力，每天都會健身，補充維他命，而且除了跟女優拍片外，每天都還會額外射精兩次，好維持持久度，他也公開私房「勃起便當」，他表示如果空腹，對勃起相當不利，所以他都會隨身攜帶保鮮盒，裡頭裝有山藥、胡蘿蔔、秋葵、花椰菜、柳松菇、番茄等食材，這些都是有利於陰莖勃起的營養食材，有「勃起便當」之稱，飯後還會吃4粒核桃、7粒杏仁，強調一定要細嚼慢嚥、想一些色色的事，讓他自豪「勃起力跟年輕時沒兩樣，早上起來時做健身訓練，雞雞也是硬梆梆！」除了靠健身跟吃的保養，他日前在推特貼出曬「肛門日光浴」的照片，直呼「健康健康」，他全裸彎著腰，讓臀部及肛門處照射到陽光，被他喻為「日肛浴」，事實上，此方法是源自於美國加州一名女性治療師梅根（Meagan）在IG提倡脫光曬日光浴，過程得張開雙腿，讓肛門能被陽光照射到，並指稱，這是種源於東方「道教」的古老習俗，每天只需「曬30秒」，就可以大幅提升正能量，不但每天早上不再需要喝咖啡，晚上睡得更好，甚至擁有蓬勃的生命力及創造力！只不過就有專家指出，「肛門日光浴」不但沒有科學根據，甚至可能增加罹患皮膚癌的風險，雖從陽光攝取的維生素D是維持人體健康的重要營養素，可促進骨骼、牙齒和肌肉健康，但直接透過口服錠攝取維生素D，比靠曬太陽容易、安全且有效。更多三立新聞網報導培養4歲兒當牛郎！辣妹陪坐慶生 媽媽挨轟回嗆：關你X事這部戲主角都出事！出軌李小璐搭家暴男星 網虧：被詛咒了快要不像自己！網紅自曝心理疾病 天天被鬼壓…求救精神科賀禮羞收特製飛機杯！情色女王尪差點入贅 自曝登記大烏龍

彰化縣「2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」於11月26、27及28日3日在彰化縣體育場熱血舉行，26日上午舉行開幕典禮，由彰化縣副縣長洪榮章、彰化縣議會議長暨彰化縣體育會理事長謝典林等人主持開球，並為學員加油打氣。彰化縣對於推展體育運動一直是不遺餘力，為提升彰化縣體育水準，推廣全民運動。這次活動在彰化縣體育會的力邀之下，「BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」移師到彰化來舉辦，洪副縣長代表王縣長歡迎陳柏良教練團以及來自高雄市立中正高工、花蓮高中、北門高中等三校的足球勁旅展開為期三天的訓練營，感謝陳柏良教練不藏私傾囊相授，將經驗以及技巧傳授給彰化的小選手，相信能夠有效提升彰化縣的足球水準。BE HEROES 陳柏良足球菁英學院開幕，致贈簽名足球。BE HEROES 陳柏良足球菁英學院開，-致贈簽名球衣。我國前足球國手陳柏良為發展足球風氣，培育選手接軌國際，創立「BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」，至今連續開辦3年，歷經2017年首屆在台北田徑場及2018年在高雄國家體育場辦理，今年首度移師中台灣，就擇定於彰化縣舉辦，由彰化縣政府擔任指導單位，由彰化縣體育會擔任共同主辦，鼎力提供相關協助，促成本次活動。本屆足球菁英學院由陳柏良教練邀請陳毅維、李盟乾、呂昆錡與卡孟德等足球選手組成最強教練團，持續針對我國高中菁英足球員進行培訓，培訓學員有來自陳柏良教練母校高雄市立中正高工及上屆高中足球聯賽奪得冠亞軍的國立花蓮高中與國立北門高中等共33位參加，希望能將教練團在職業球員生涯中的比賽經驗、技巧與態度融合成訓練課程，為學員們帶來職業級指導與傳承。BE HEROES 陳柏良足球菁英學院開幕洪榮章副縣長試踢足球。縣府近年配合體育署發展足球6年計畫，並在彰化縣體育會足球委員會協助下，從專業教練聘任至球場建置，逐步完善足球環境。縣府將持續培育優秀選手，健全運動培訓三級制發展，留住人才，鞏固本縣體育基礎，讓彰化健兒繼續在體壇上發光發熱，為縣爭光！BE HEROES 陳柏良足球菁英學院開幕全體。 更多新聞推薦● 中火減煤爭議 台電：中市府朝令夕改無所適從

【早安健康／翁浩雯報導】對很多人來說，瑜珈也許是一種運動方式，同時也不少人嘗試瑜珈的目的在於改善身體的柔軟度。但也許你會好奇，提高身體的柔軟度究竟有什麼好處呢？事實上提升柔軟度不僅可以防止身體提早老化、減少受傷的機會，還能讓你順利從事各種活動並提高精力。   然而提高柔軟度並不只有這些顯而易見的好處，在美國生理學的期刊上有一項研究顯示，如果你坐在地板上往前伸直，卻不能碰到腳趾頭，這可能代表你的動脈已經變得僵硬，心臟病或中風發生的機率提高。研究顯示，病人的柔軟度與血壓、有氧運動與其他心臟健康的測量相關。   因此，柔軟度已經成為動脈是否硬化的指標，而研究者也建議，像是瑜珈這類的運動能幫助改善柔軟度與心臟健康。如果你發現自己無法碰到腳趾頭的話，你可以試試以下5種瑜珈姿勢！ 5個動作提高柔軟度，讓心臟血管變年輕！ 1. 前彎伸展 雙腳打開與臀部同寬，往前彎時吐氣，臀部帶動身體向前而不是下背部。將手包住另一邊的手肘，脖子放鬆。將體重均勻分散到腿部，用股四頭肌拉直雙腳。這個動作可以幫助腿筋放鬆，伸展時也能放鬆下背部，帶動核心肌群，保持這動作10次深呼吸。 2. 深蹲 雙腳站直，伸出雙手與肩同高，當你往後坐時吐氣，盡可能的往下坐，腳跟不可抬起，維持3次的深呼吸之後，重複做3次。 3. 膝跪弓箭步 緊繃的髖屈肌會讓骨盆位置不正，讓你無法前彎。膝跪弓箭步能夠順利放鬆姿勢，先做出基本的弓箭步，後腳的膝蓋彎曲。將雙手放在前腳的大腿上，吐氣時讓骨盆下沉，維持前腳彎曲成90度，臀部盡量下沉以放鬆髖屈肌。每邊各維持5個深呼吸的長度。 4. 金字塔式 當金字塔式做對時，它可以伸展腿筋、幫助骨盆回到原先的位置。一隻腳往後踏45～60公分，腳趾頭稍微往外，兩腳伸直，由臀部帶動向前彎曲。在背部不彎曲的前提之下，盡量將雙手放在你的前腳的下方。   為了要讓骨盆的位置正確，將臀部往前收，用股四頭肌的力量讓雙腳打直，保持雙腳伸直，伸展腿筋。每一邊都維持5個呼吸的長度。   5. 嬰兒式 這個姿勢是用於伸展下背部，幫助前傾的骨盆回到原本的位置。藉由跪下來的姿勢，吐氣時往前伸直手臂，將臀部往後壓向腳跟。將你的前額放在地板上，維持5次深呼吸。   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

香港 / 吳念達 綜合報導香港昨(24)日舉行第六屆區議會選舉，不只投票人數與投票率破紀錄，泛民主派更獲得人民高度支持，拿下高達390席，而建制派僅拿下53席；對此，總統蔡英文今(25)日表示，樂見香港人民願意走出來表達意見、參與民主的過程，希望結果能被尊重，希望香港繼續加油，持續往民主的道路上前進。而陸委會也表示，高度敬佩港人以選票守護香港核心價值的決心，並呼籲中共及港府正面回應，讓香港早日回復平靜。香港泛民主派大勝 蔡英文：盼選舉結果被尊重總統蔡英文今日針對香港區議會選舉表示，看到香港的選舉，出來投票的人很多，樂見香港人民願意走出來表達意見、參與民主的過程，「我們也希望這次選舉的結果能被尊重，更希望香港能繼續加油，持續地往民主的道路上前進」。此外，總統府發言人丁允恭稍早也表示，「民意如山」，這項選舉結果充分展現香港人民追求自由民主的絕對意志，呼籲北京政府與港府接受民意，具體落實對香港自由民主的承諾。香港人民奮力守護自由民主 陸委會籲中：傾聽人民聲音陸委員會今日表示，香港過去5個多月以來，經歷激烈示威對抗，造成社會嚴重撕裂。在如此艱難的局勢下，港人仍齊心共同努力和平完成選舉，並以手中珍貴的選票，告訴世人香港人民奮力守護自由、民主、人權與法治核心價值的強大決心，陸委會對此表達高度的尊重與敬佩。陸委會也呼籲中共及港府，應正確解讀此次區議會選舉結果所展現的最新民意，莫再一味的打壓及強制，唯有理性和平溝通與民主對話，虛心傾聽人民的聲音，積極正面予以回應，才是讓香港社會早日恢復穩定的唯一有效方法。原始連結更多華視新聞報導 民意基金會民調 蔡聲望衝破5成5 參觀台積電晶圓廠 總統肯定根留台灣

國際足球好手陳柏良為了幫台灣發展足球風氣，創立「BE HEROES足球菁英學院」，今年度特別移師「彰化縣立體育場」開踢，希望能健全國內足球運動朝「培訓三級制」來發展，培育更多優秀選手和國際賽會來接軌！（李河錫報導）每逢「歐洲足球賽季」熱血奔騰的比賽，常引發國人觀看與重視國內足球運動的熱潮，並感嘆韓國、日本隊能，為何中華隊就不能踢進「歐洲盃」的無奈；國際足球好手陳柏良，就感嘆，因台灣普遍還存在升學主義，因此從國小、國中的足球隊還算健全而興盛，但到了高中後，在考量未來實際生計，以及國內沒職業足球隊等出路影響，已嚴重出現斷層，而很難像「棒球」一般，持續在大專院校栽培可進軍國際的優秀足球隊，因此才會回應體壇需求，創立「BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」，希望幫國家培訓「高中菁英足球隊」，健全國內三級足球運動培訓計畫，更呼籲企業廠商能多加贊助，朝向籌組「職業足球隊」來邁進！彰化縣足球運動相當興盛，其中大興國小曾遠征日本，參加「2019日本清水盃全國草地足球錦標賽」；而大興、永靖與管嶼國小聯隊，也都進入全國各組總決賽，表現相當優異；副縣長洪榮章，則感謝「足球菁英學院」，帶來國際化的足球技術，指導每位參與球員都能朝向國際運動舞台發展的夢想來前進。（攝影：李河錫）

記者游承霖／台中報導男子陳谷豪去年4月間，吸食強力膠後，騎乘腳踏車行經彰化市國聖路一處雞寮時，見大門未關，於是入內行竊，卻遭73歲柯姓婦人撞見，雙方爆發口角後，陳男竟掐住柯婦脖子長達5分鐘之久，導致她窒息身亡，豈料，陳男為避免東窗事發，竟將柯婦抱進貨櫃中，侮辱屍體後得手1950元後逃逸，台中高分院審理認為陳男犯下強盜殺人，又犯污辱屍體罪，判處無期徒刑，褫奪公權終身，仍可上訴。判決指出，39歲男子陳谷豪去年4月30日上午10時許，吸食完強力膠，騎乘腳踏車行經彰化市國聖路一處雞寮，發現大門未關，認為有機可趁，竟萌生歪念，進入工寮內搜刮財物，卻正巧被騎車返家的柯姓婦人撞見，於是質問他「在幹嘛」，陳男則反嗆「我沒有在幹嘛」，由於陳男行跡敗露，雙方進而爆發口角。陳男見柯婦將機車鑰匙懸掛於橫條掛鉤上，認為車內可能有財物，因此伸手拿取鑰匙，柯婦則立即伸手推開陳男，並催促他離開，沒想到，陳男竟因心生氣憤、施用強力膠下，情緒瞬間暴怒，將柯婦推倒在地，並以雙手緊掐頸部長達5分鐘之久，導致柯婦窒息死亡。陳男為避免東窗事發，將柯婦抱進貨櫃屋內並放置在地上，卻突起污辱屍體犯意，脫去對方衣褲後，以手指插入柯婦陰道，舌舔胸部，接著又故佈疑陣，隨手拾取貨櫃屋內1 件長褲纏繞在柯婦頸部，臨走前更搜刮1950元現金騎乘腳踏車逃逸。台中高分院法官認為，陳男僅因柯婦阻擋就將她勒斃，手段殘酷，所生危害至深且鉅，造成柯婦家屬突失至親，精神、心理更因此受嚴重創傷，內心悲痛、遺憾，經久難以平息、彌補；而陳男至今仍未能與柯婦家屬達成和解，更無適當的賠償，儘管曾當庭向柯婦丈夫下跪，但終究不足以慰撫家屬身心傷害。法官考量，陳男所造成的危害，對社會治安秩序的維持、對一般大眾警示意義的彰顯、對陳男個人生命存續等各層面後，認為陳男仍有教化可能，依強盜殺人罪、侮辱屍體罪判他無期徒刑，褫奪公權終身，仍可上訴。更多三立新聞網報導包租公偷吃外傭誤傳性愛照給妻 女兒童言：爸爸擠她奶奶女控遭男同學「壁咚」襲胸摸下體 事後竟與他視訊1小時現主時再「包軌」！ 連千毅小弟賢賢重出江湖直播開賣小英台南競選總部遭「蛋襲」 無業男遭逮：對時事不滿

[新頭殼newtalk]不只人有愛滋病，貓也有，不過只要好好照顧，終其一生不會發病！新北市動保所今（30）日表示，若貓咪不幸感染貓愛滋病，不要過度擔心，只要遵守將貓飼養在室內不要外出、餵食肉類食物需烹煮熟、實施節育手術、並隨時注意其身體狀況，定期至動物醫院進行健康檢查，只要把握這4個原則，牠們也能像其他貓一樣，健健康康快樂生活。動保所表示，依據研究報告顯示，貓罹愛滋病雖會互相傳染，但不會傳染給人，只要避免患貓與其它貓隻互相接觸，注意提升免疫力及健康飼主可以安心飼養。在外流浪毛寶貝容易因共食、打架傷口透過唾液或血液而得到疾病，因此，被收容入新北市政府動保處各動物之家的貓咪，都會先隔離觀察並篩檢疾病，避免互相傳染。動保處毛寶貝醫療中心獸醫師謝侑達表示，貓愛滋病是由貓的免疫缺陷病毒（簡稱FIV）感染所引起，被感染的貓咪可能會出現體重減輕、食慾不振、脫毛、毛髮粗糙、下痢、貧血、慢性感染或口炎等症狀，然而，有部份貓咪卻不會出現任何症狀，與愛滋病共存正常生活。謝侑達解釋，所以有「貓愛滋病」的稱呼，是因為感染的病貓和感染人類愛滋病的病患，都有後天免疫缺乏症候群症狀，但兩者之間的感染病毒不一樣，也就是貓不會傳染給人、人亦不會傳染給貓。貓愛滋病只會在貓群之間傳染，飼主不必因為怕傳染而棄養家中的愛滋貓，此疾病雖無特效藥物可以治療，但最有效的預防方法還是避免讓家貓和外面貓咪接觸以防範傳染。動保處表示，若貓咪不幸感染貓愛滋病，不要過度擔心，照顧上只要將貓飼養在室內不要外出，餵食肉類食物需烹煮熟，避免寄生蟲感染，實施節育手術，可降低發情時貓咪外出慾望並隨時注意其身體狀況，定期至動物醫院進行健康檢查，只要把握這些原則，牠們也能像其他貓一樣，健健康康快樂生活。農業局長李玟表示，希望藉12月1日世界愛滋病日，讓飼主認識何謂貓的愛滋病，流浪的貓咪因長期在外流浪，為了搶食生存，難免會打架受傷，也因此成為了貓愛滋病的高感染族群，呼籲大眾以健康正確的心態，一同來認養貓咪，給牠一個溫暖的家。更多新頭殼報導週末好天氣！北部氣溫回升至25度 中南部維持多雲到晴通過608項農藥檢驗！1140公噸台灣米銷日創歷史新高