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娛樂中心／綜合報導44歲「文青女神」陳綺貞日前被拍到與新歡男子在路邊激吻，該名眼鏡男被爆出不僅已婚還有小孩，女神頓時成了小三，正宮也揚言提告，女神變小三引起外界震驚，對此，陶晶瑩被問到此事，她也希望大家去思考，「為何都是一面倒譴責女生呢？」根據《ETtoday星光雲》報導，陶晶瑩今日出席「探索未知的未來與自己」講座活動時，被問到陳綺貞在不知情下誤當了小三，還因此被正宮揚言提告一事，她也無奈表示，雖然不倫戀很不應該，但值得思考的是，「為何都是一面倒譴責女生呢？我們該譴責的是，不應該這樣做的已婚男生們」。而當陶晶瑩談到好友袁惟仁日前因腦溢血開刀後的近況，她表示最近有探詢袁惟仁開腦後近況，也與袁惟仁前妻陸元琪透過視訊關心，提到如果她要探視，必須先取得袁家人的同意。事實上，陶晶瑩在去年首開大型個人演唱會時，在唱到好友袁惟仁創作的歌曲《青春》時，想到對方仍昏迷不醒，她忍不住數度哽咽。陸元琪事後也在臉書發文抒發心情：「陶晶瑩，一個很疼愛我們一家的一個好閨蜜。」字裡行間透露出彼此間的好交情。更多三立新聞網報導小三很衰小！陳綺貞被告通姦罪 她反嗆正宮：請先檢討自己陳綺貞陷不倫戀！陳昇脫口說沈重心聲⋯竟讓全場笑噴腦溢血昏迷逃出鬼門關 陶晶瑩曝袁惟仁近況惹網心疼正宮揚言執意告陳綺貞 許常德長文嘆：夫妻關係恐回不去！

【羅開新聞中心編輯部 圖提供/TaylorMade】2019年即將落幕，季末進入傷兵名單的Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）成功衛冕年終球王寶座，不過回顧這一年來，另有Justin Rose（賈斯汀•羅斯）和Dustin Johnson（達斯汀•強森）登上龍頭大位。值得一提的是強森，今年又當了十週老大，總計五度上位來共統治了九十一週，史上排名第五，不過更大的成就是完成美巡賽生涯二十勝的里程碑。強森開季狀況絕佳，先贏得歐巡賽的Saudi International powered by SBIA（沙烏地國際賽），接著在墨西哥擊敗Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊），笑擁三年來的第二座WGC-Mexico Championship（世界錦標賽），不但躋身美巡賽二十勝俱樂部，還從羅斯手上要回世界第一的頭銜。這場在高海拔進行的年度首場WGC系列大賽，強森決賽日帶著領先四桿出發，雖然後九洞面臨麥克羅伊一波七洞六博蒂的反擊，但硬是回敬五記博蒂，終場以五桿之差強勢封王。強森繼2015和2017年之後，再度稱霸世界錦標賽，加上各有一座比洞賽、邀請賽和冠軍賽，至今在WGC系列賽累積六勝，僅次於Tiger Woods（老虎•伍茲）的十八勝，不過更大的成就是僅僅花了十二個球季，就累積二十勝的戰果，意味著只要再打三季，就能取得美巡賽終身參賽權。截至目前為止，共有三十八位選手突破生涯二十勝，上一位是目前擁有二十一勝的Davis Love III（戴維斯•洛夫三世），其他現役選手包括並列最多勝八十二勝的Tiger Woods（老虎•伍茲）、四十四勝的Phil Mickelson（菲爾•米克森）和三十三勝的Vijay Singh（維傑•辛），其中洛夫和維傑辛均年過五十歲。此外，強森轉職業後連續贏球的賽季來到十二季，接下來將挑戰老虎和Lee Trevino（李•區維諾）的十四季，再來是Billy Casper（比利•卡斯伯）的十六季，終極目標是Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）和Arnold Palmer（阿諾•帕瑪）的十七季。「我對自己的表現感到非常驕傲，這是一項重大的成就。」強森在拿下世界錦標賽後說道：「想要在這裡贏球本來就不是容易的事，更何況又是每季都贏球，這也是我接下來要繼續努力的方向。」就在完成生涯重要里程碑後，強森差點贏得名人賽，可惜敗給伍茲，另外在PGA錦標賽也製造了機會，無奈前三天落後太多，決賽日追回五桿，終場仍差了柯普卡兩桿。接下來的強森受到傷勢所苦，最佳成績只有並列二十，與球王大位漸行漸遠，年終排名落居第五。

在美國伊州的收容所Effingham County Animal Shelter一天救援到一隻暹羅貓紫蘿蘭，這隻貓咪個性非常親人，很愛撒嬌，還會主動要求人家幫牠搔搔頭，讓志工認為紫蘿蘭以前肯定有個家。他們在牠的項圈上發現一張紙條，裡面寫的字字句句讓人看了非常鼻酸，全收容所的志工、員工看到都心疼不已！紫蘿蘭個性非常親人，很明顯曾經有個家。（圖／Amy Eubanks）紙條裡寫著大小不一的字句，即使有不少錯字，字體也相當不整齊，但是一字一句都透露了最真摯、最單純的情感，能感受到寫的人真的很愛很愛紫蘿蘭。收容所裡的所有人，看到這張紙條都馬上掉淚。（圖／Effingham County Animal Shelter and Control）信裡寫著：再見了紫蘿蘭，這名字真的好適合你。我好希望可以留下你。再見了紫蘿蘭，我希望你可以找到一個好主人。給未來的新主人：希望你能好好照顧牠，非常謝謝你～萊西；）志工們看到紙條都心碎了，不只是紫蘿蘭失去了溫暖的家，也有個孩子失去了愛貓，這孩子一定很想很想牠！因為在紫蘿蘭身上掃不到晶片，無法找到前飼主的情況之下，收容所決定要幫紫蘿蘭找到新家，讓那孩子放下心來。收容所將紫蘿蘭的資訊還有這張紙條的照片一起PO上社群媒體，很快地引起許多人瘋傳。而一名女子辛蒂一天也意外看到這則訊息，當下馬上淚流滿面：「很明顯可以知道這張紙條是個小孩子寫的，即使很傷心再也不能擁有牠，還是很希望能幫牠找到一個好歸宿，我在裡面感受到這孩子對紫蘿蘭滿滿的愛。」辛蒂看到紙條的內容感到非常揪心，決定要把紫蘿蘭帶回家！（圖／Amy Eubanks）當天下班後辛蒂就馬上前往收容所，將紫蘿蘭帶回家！即使在收容所時紫蘿蘭感覺非常緊張、不自在，但回到家之後就很快地放鬆下來，很喜歡這個舒適的新家，馬上呼嚕嚕了起來，非常開心的樣子！辛蒂說：「我想拍個影片告訴那孩子：萊西，我收編了這隻美麗的貓咪紫蘿蘭，牠會有滿滿的食物，還有所有我們可以給牠的愛，得到屬於牠最棒的生活喔！」（編輯：李家慧）更多 NOWnews 今日新聞 報導 當受刑人遇見收容所貓咪 再凶悍的心也全都被融化！ 狗派男子到收容所領養汪星人 卻莫名被三花貓強制收編！ 美國警察為解決收容所經費問題 提出捐貓糧抵停車費創舉

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2019年的女子高爾夫賽季已經落幕，不過世界排名繼續向前滾動，其中第二年加入美國LPGA的韓國女將高真榮（Jin Young Ko），靠著單季勇奪五勝，外加兩個第二和兩個第三，統治女子世界排名，目前保有領先同胞選手朴城炫（Sung Hyun Park）2.7分的優勢。現年二十四歲的高真榮，2017年以LPGA KEB–Hana Bank Championship（韓亞錦標賽）直接打開LPGA大門，並在去年展現超級菜鳥的實力，會員初登場便奪得ISPS Handa Australian Women's Open（澳洲女子公開賽），只是接下來再也沒有拿下勝利，不過年終世界排名來到第十。經過一年的適應美國巡迴生活，高真榮完全脫胎換骨，分別奪得 Bank of Hope Founders Cup（創辦人盃）、ANA Inspiration（全日空錦標賽）、The Evian Championship（愛維養錦標賽）和CP Women's Open（加拿大女子公開賽），並回家添得韓巡賽級的The 20TH Hite Jinro Championship（真露錦標賽），加上AIG Women’s British Open（英國女子公開賽）第三名，光是這六場比賽就合計進帳三百八十六分，總計2019年球季，高真榮共有三十四週名列世界第一，正處於連續二十三週的統治期，平均積分則從年初的4.58進步至9.60分，暫時關閉球后爭霸大門。2020年的LPGA賽季將在明年一月十六日由Diamond Resorts Tournament of Champions presented by IOA（LPGA冠軍賽）揭開序幕，除非朴城炫、Nelly Korda（奈莉•柯達）等追兵打出連勝氣勢，才有機會威脅高真榮的霸業。當今台灣球后仍是盧曉晴，暫居八十二名，而旅美選手徐薇淩季季初靠著ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）單獨第三，排名不但挺進五十大高手行列，還超前盧曉晴，接下來也都處於領先優勢，不過年終下滑至九十五位。其他名列三百大的台灣選手還有二百零四名的姚宣榆、二百一十六的錢珮芸、二百三十九的蔡佩穎、二百四十五的陳宇茹、二百五十七的劉嬿、二百九十的林子麒和二百九十三的程思嘉。

台北市 / 綜合報導華視主播-朱培滋「培你聊電影 」，每週五14:00、週六09:00、12:00和15:00鎖定華視12頻道，週六12:30華視臉書、官網！答題週週抽電影票！這禮拜的問題是→茱蒂嘉蘭因為哪部電影爆紅?又是演唱哪首經典電影歌曲?抽獎辦法→點入上述連結看完影片，在臉書連結底下留言說出答案並Tag朋友，分享新聞連結設定公開發布，就符合抽獎資格唷！本週留言抽出《潛艦追緝》抽8組、直播中送2組本週活動日期12/21-12/23（週六12點半至週一晚上5點，週一晚上5點半直播抽出名單，公布在新聞內文和臉書新聞連結留言區）●若遇到突發事故，華視有權停止活動或更改相關活動內容●●主辦單位保有隨時更換等值商品之權利，且不另行告知●●本抽獎活動僅限台澎金馬地區觀眾參加●●電子序號贈品可能需酌收手續費，敬請可接受再參加●培你聊電影、週末不無聊!下週就是耶誕節了，要帶男女朋友、老公老婆去看什麼電影，鎖定今天的培你聊電影就對啦!馬上來看今天要介紹的第一部電影，就是強片中的強片，預告片請看。沒錯，就是星際大戰最終章《天行者的崛起》 ，故事描述在天行者路克化為絕地英靈的一年後，殘存的抵抗勢力將再次面對第一軍團，同時，絕地和西斯之間的大戰也將天行者傳奇帶到最後。你也是星戰粉嗎?誰想得到星際大戰一系列，已經42年了，這次《天行者的崛起》是「天行者系列」故事的最終章，也是星際大戰系列電影的第9部作品，故事圍繞著「芮」這個擁有強大「原力」的女孩，同時永遠的莉亞公主也會出現。在堅持不使用特殊CG處理的原則下，導演選擇使用當初拍攝《原力覺醒》時沒用上的片段，經過巧妙後製安排，完成莉亞這個角色在最終章的重要演出，當然聲光效果肯定是少不了的，如果你是星戰迷，可別錯過了!同樣也是系列電影《葉問》要出第四集了，預告片先睹為快；拍了12年的武打電影《葉問4：完結篇》，這次依然由甄子丹領軍主演，講述葉問在晚年時到舊金山，卻意外捲入當地軍方勢力與華人武館的糾紛，面對總是針對華人的種族歧視與壓迫，葉問挺身而出；值得注意的是，這集當中徒弟李小龍也會出現，重點是，這可是甄子丹最後一部功夫片!他要正式封拳了，因為幾年下來，讓他身體受了很多傷，得定期做物理治療，這部片他也重金打造，要畫下完美句點，光是看武打動作就夠過癮了，喜歡的粉絲可別錯過了!除了有好看的電影，還能聽好歌，小時候大家都很迷的一首歌，那就是Over theRainbow，那麼這首歌來自哪裡?很多人不知道，其實是出自女星茱蒂嘉蘭!而最近要上映的電影《茱蒂》，就是在講她的一生，茱蒂嘉蘭因為在《綠野仙蹤》飾演桃樂絲而爆紅，並被美國電影學會票選為「百年來最偉大的女演員」第8名，也曾獲葛萊美、金球獎、終身成就獎等大獎肯定，不過拍完《綠野仙蹤》30年後，茱蒂變成兩個孩子的媽，生活一團糟，同時，她還必須面對演藝圈的競爭、離鄉背井的壓力和私生活的不堪。今年適逢茱蒂逝世50週年，與她演出的經典電影《綠野仙蹤》上映80週年，女星芮妮齊薇格挑大樑演出、親自演唱，演技受到好評，被外界看好有望問鼎奧斯卡影后，能看演員飆演技，也能看到傳奇巨星的另一面。說到另一面，足球巨星馬拉度納的另一面，在接下來這部紀錄片當中也看的到!曾拍過《艾美懷絲》紀錄片的導演、卡帕迪亞拍攝的這部《世紀球王 馬拉度納》裡面有大量而且珍貴的馬拉度納畫面，介紹他年輕時期在拿坡里的風光與黑暗時期，其中包括1986年帶領阿根廷世界盃比賽中贏得勝利。這部片，導演本身就是個超級足球迷，為了拍這部電影，他與馬拉杜納本人進行交談，也和家人討論達成協議可以曝光的畫面，想必都是非常珍貴，喜歡足球的你，可千萬不能錯過了!至於本週的國片話題，是一部相當感人的電影《為你存在的每一天》我們先透過預告片來了解一下這部電影。有智能障礙的單親媽媽，帶著女兒過著簡單的生活，但卻一直被人欺負，直到好心的社工幫忙，但兩人的生活會就此改善嗎?電影描述社會底層的故事，得到不少國際影展的肯定，演員姚愛甯首度挑戰演智能障礙的單親媽媽也接受專訪；是不是跟在電影中的模樣差很大，姚愛甯說透過電影，她希望大家除了更關心社會上的弱勢群眾，更重要的是不要用有色眼光來看他們。周末假日不妨進電影院，除了關懷弱勢，更用行動支持國片啦!好的，今天的內容就進行到這，希望你們喜歡，下次見囉掰掰！原始連結更多華視新聞報導 【培你聊電影】紀錄片關注保育 培你聊電影專訪導演 【培你聊電影】冒險故事有看頭 12月國片報你知

臺灣歷史最悠久的科普雜誌《科學月刊》50歲了，半世紀以來，這群熱愛科學的學者、研究生們，儘管歷經風雨，卻依舊堅持走在科學教育的道路上。《科學月刊》作為一群知識人長期投注、呵護的社會公器，在屆滿50週年的這一刻，決定將所有內容數位版的使用權，捐獻給「臺灣大學科學教育發展中心」在其網站上公開，讓全球愛好科學的人們都能自由閱覽。捐贈儀式將今（27）日下午，於臺灣大學思亮館國際會議廳舉辦。「我們知道，要使社會進步和現代化，政治、經濟固然是最有利的因素，然而，我們認為一般民眾知識的提高、健全社會價值體系的建立等等，更屬基本的要素。科學知識的介紹，正屬於後者。」《科學月刊》創辦人林孝信與李怡嚴在1969年時寫道，希望辦一份科學月刊，不僅作為學生課外讀物，更成為社會公器，不但要普及科學、介紹新知，同時能啟發民智、培養科學態度，為健全的理想社會奠定基礎。在臺灣，存活超過50年以上的雜誌屈指可數，而致力於科學教育的只有這一份。《科學月刊》創刊於1970年1月，歷經21任社長與理事長，26任總編輯及副總編輯，但它從未間斷，整整出滿600期，未曾有一期脫刊。最難能可貴的是，它沒有老闆，而是一群知識人靠熱心集結，藉學問會友且捐棄成見，前歇後繼共同創辦的刊物，也由於許多大學教師、研究人員的熱心參與，《科學月刊》更被視為臺灣本土大學社會責任實踐計畫（USR）的濫觴。《科學月刊》陪伴兩個世代愛好科學的學子，見證時代的巨大變遷。如今，將內容數位版的使用權捐獻給「臺灣大學科學教育發展中心」，及創刊早期珍貴的檔案資料捐贈給「臺灣大學圖書館」，此舉必能更進一步將創刊時「普及科學、啟迪民智」的理念再次發揚光大。捐贈儀式將由臺北市科學出版事業基金會劉源俊董事長，將檔案資料與代表科月期刊內容的硬碟交給臺灣大學管中閔校長，隨後臺灣大學科學教育發展中心高涌泉主任，將展示科學月刊典藏網站。（民視新聞網報導）

【早安健康／唐金梅（中醫芳療師）】解除睡眠負債 長期睡眠不足、慢性失眠的人常常躺在床上數羊數了好一陣子才能入眠；好不容易睡著了，到了半夜，還是會毫無理由地自然清醒。這都是因為腦部持續處於緊張狀態，讓交感神經仍活躍不已，導致到了就寢時間， 身體卻依舊無法進入睡眠模式。 其實這些狀況都可以歸咎於頭部僵硬，因為頭部僵硬問題導致血液無法順暢地流動，造成腦部、血管跟肌肉也處於收縮狀態所致；此外，睡眠循環是由進入身體睡眠狀態的快速動眼期，以及腦袋休眠的非快速動眼期兩種睡眠組成。進入非快速動眼期的第三、第四個階段時，即為最深層的睡眠階段。進入深層睡眠階段後，體內會開始分泌生長激素，這種生長激素也與腦部健康、消除疲勞及肌膚細胞的代謝等問題密切相關。 每日花一些時間，以頭部為中心， 為自己進行全面性的頭部按摩，可以有效抒解頭皮緊繃、提升睡眠品質 ！ 日本亦有相關研究調查指出在連續十天於睡覺前、入浴時進行頭部按摩後， 從上床準備入睡到真正進入睡眠狀態的入眠時間平均縮短了二十％呢！ 動手DIY，快速減輕腦疲勞 每天擁有高品質的睡眠，對於許多人來講是種奢求。睡眠不足並不只是睡的時間不夠，而是無法深度入眠。若睡的不好，睡再怎麼多都一樣會累，甚至可能會更累！所以想要解除腦疲勞，一定要想辦法獲得高品質的睡眠。 要有高品質的深層睡眠，關鍵在於負責放鬆身體及心靈機能的副交感神經。若副交感神經較為活潑時，可以藉由簡單的睡前伸展運動與穴位按摩並一邊搭配深呼吸的方式，緩解僵硬緊張的筋肉、促進血液循環。 Tips 讓心靈及身體變成睡眠晚安模式 1 ▼將左手舉起跨過頭頂放在頭頂右側，並將頭部與頸部緩緩倒向左側；反過來做一樣的動作。 ▼藉由伸展頸部肌肉可以促進肩胛骨周圍的血液循環，也能和緩肩頸痠痛，加速入眠。 2 ▼坐在椅子上雙手伸到胸前將雙手握住。 ▼將重心置於頭部，把頭部微微向前傾，身體同時能意識到每根背部骨頭的伸展，感覺每根緊繃的骨頭得以拉開。 ① + ② 進行3～5 組。 下一頁推薦幾個能幫助緩解頭重不適、改善失眠的實用穴位給您 推薦穴位 安眠穴•風池穴 按摩功效：緩解頭重不適、改善失眠 以拇指按在耳垂後方骨頭下側約2公分處的安眠穴，以手掌部分包覆著頭側部分。拇指穩穩固定在安眠穴上、搭配頭部左右緩慢移動來刺激穴位約3 至5次。 按摩頸部兩側髮際線肌肉外側上（在天柱穴再往外約1公分處）的風池穴，可以緩解頭重不適感及失眠症狀。 推薦穴位 按摩鎖骨下肌筋 按摩功效：調整紊亂的自律神經、消除頸部緊繃感及胸口沉悶感 不論是坐在床上或是橫躺在床上都可以簡單地按摩此處，讓人可以順利地「深呼吸」來幫助入眠。將左右雙手各自放在鎖骨下方處，用拇指以外的四隻手指指尖左右交互輕敲即可。 本文摘自《大腦療癒法：腦疲勞排壓SPA，腦力升速》／唐金梅（中醫芳療師）／出色文化 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

「民調蓋牌」訴求藍營支持者策略性過濾民調，或是拒訪，或者不表態甚至唯一支持蔡英文，相比民調公司的「排藍民調」，前者為被動式過濾，後者則為主動式篩選。綠營面對民調高達30%以上的巨幅領先，可能有苦說不出，因為悲情牌、告急牌都失去正當性，不能臨門發揮選情的救援備用。坊間博弈賭盤的讓票差距，更加劇蔡韓選情的近身肉搏，除非境外資金援助，否則依經驗法則的運作，做莊者想要賺錢營利，開設讓票差距愈大，賠錢機率就愈小。蔡若穩贏，豈不是證明賭盤皆由莊家承受虧損？詭譎多變的選情，恐怕是歷來最令人焦慮掙扎的大選。綜合評論蔡韓宋在三場政見發表會的對戰結果，蔡總統要有全面的戰略觀照，「排藍民調」應對「黑韓效應」，只是被動式的防禦，主動出擊在於韓市長挑起民進黨派系的分化與醜化。前有陳菊、蘇貞昌架空總統之說，還有賴清德遭受網軍攻擊的醜聞，後有「早上蔡總統，晚上邱總統」等明示新潮流貪權爭利的黑暗面，顯示韓陣營對戰蔡陣營，已經由被動防禦轉為主動攻擊。第一場政見發表會，拋出「楊蕙如網軍案」挑戰蔡總統的誠信，企圖撼搖年輕世代與知識選民對於蔡總統的信任感，更要打擊民進黨的清廉操守與政治純潔；第二場指控陳蘇等人架空蔡總統，營造總統無能、佞臣主政的暗黑意象；第三場直接點名新潮流的吃香喝辣，斥責蔡總統寄生新潮流，執政能力與政治性格的雙重攻擊，恐會營造黑蔡的正當性與散布力。宋主席的攻防兼具，打綠罵藍是基本策略。看著老宋穿著博士服現身，暗喻式的譏嘲諷刺，已經有傷害蔡總統誠信度的可能。一般人民不懂美式與英式學位授予的制度差別，沒有歷經學位論文訓練者，也難能同感想像學歷遭受莫名指控與無理質疑的戕害。無論藍營或橘營，蔡總統必須體認辯論會或後續造勢場合，一定還會有更直接與強烈的砲火，攻擊標的就是執政能力與人品性格。避免競爭者發揮「以子之矛，攻子之盾」的反作用傷害，幕僚應該加強事前演練與應對分析，提供蔡總統在臨場反應上更有充裕的反擊能量。韓陣營的奇襲妙招，已經發揮媒體效應，後續也會有街談巷議的放送影響。這不是錯假訊息的單純干擾，而是訴求直球對決的交叉火網。蔡總統論述三年多的執政成果，雖然遍及全國，但是澎湖需要處置的垃圾問題，顯然點醒社會大眾關注離島與本島在基礎建設上的「島嶼差別」。司法改革的成就應該重點論述，把常用與重要者以口語表述，新設「大法庭制度」固能統一法律見解，但庶民理解不易，可能誤以為法庭很大，甚至不明瞭統一法律見解的重要性。網軍案要打擊年輕世代與知識選民對於蔡總統的人格質疑，民進黨應有義務主動釋疑與澄清。黨內流派之爭以及輿論和選民對於用人「寄生新潮流」的評判，重點不在於貪瀆的法律認定，而是社會觀感的負評。至於陳水扁被當成走動式貪瀆招牌與踐踏法律的活見證，這是民進黨的業報，畢竟政治性格強烈的陳水扁，不給特赦就搗亂的惡意言行，已不是單純的政治議題。蔡總統知道這場選戰會愈戰愈苦，因為時間的緊迫與壓縮，致使韓營攻擊不手軟，出招會更加凌厲，配合政黨地方組織的放送頭傳播，未來會有更多的壓力測試與信任挑戰。拉攏年輕世代以積極行動來鞏固得票基礎，這是必要與充分的選戰策略。將近35%占比的年輕世代，能否以高投票率穩住蔡總統的選舉盤勢，應該會是選前持續強打的戰術。庶民對決文青、經濟感拚戰亡國感，反對一國兩制迎戰抹紅親中、中華民國牌對決台獨牌等等攻防，已經不是單純的藍綠攻防。要「以核養綠」或「以煤養綠」？要「用肺發電」或「用命發電」？核廢料對決碳排放，這是價值選擇，也是選蔡或挺韓的明顯區隔。恢復特偵組的政見，訴求人民渴望辦大案、辦大官的吏治政績。蔡總統若不能舉證這三年多來，司法辦大案與辦大官的績效，恐怕不是總統東廠或政治工具的復辟，而是人民對於司法信任與吏治清廉的普遍失望。跳脫同溫層的保護，才能理解對方攻擊作用何在。最好的防備就是攻擊，最好的攻擊也是最佳的防備。總機對戰讀稿機，代答與看稿從來不是判斷總統適任與否的要件。亡國感形塑特定年齡層的共同意識形態，這不是必勝關鍵，頂多是穩定軍心士氣的基礎元素。韓陣營已經找到逆轉選情的轉機，加速發酵以外，也期待終局之戰，能有逆轉勝的成果。蔡陣營雖然看到明顯危機，更要理解「排藍民調」的失真與失準，才能拋開民調包袱，積極應戰與拉攏固票。沒有信任就不會有選票支持，蔡總統要叮嚀自己，往後肉搏戰的激烈，一切都是瓦解信任、挑戰連任的殺手鐧。草包、騙子等等黑標籤已伴隨自嘲解除魔咒緊箍，韓總也好，韓導也無妨，韓市長等一個轉機拚大位，不是落跑只是升級轉進。爭取連任的蔡總統，若不能看懂民心思變與民情詭譎的本質，恐怕韓流升級版會為民進黨帶來不可承受的苦痛。※作者為自由作家更多上報內容：【影片】實登好查詢？ S大：恐連0.1版都嘸【影片】粉絲注意！蠟筆小新╳白爛貓攜手合作 「987動感樂園期間限定店」攻佔松菸

國際中心／綜合報導紅顏真的是「禍水」嗎？在朝鮮王朝歷史上，有3位著名的「妖女」，因為太過傳奇的經歷，甚至被演繹成電視劇、電影作品，3人分別是「張禧嬪」、「張綠水」和「金尚宮」。3人一開始都是身份卑微的賤民、娼妓、宮女等等，但之後卻憑著天生麗質與聰明才智，在王室後宮展開逆襲，得到君王的三千寵愛，跌宕起伏的人生過程，難怪會被後人改寫成戲劇作品。朝鮮史上最具爭議、被封為「朝鮮第一妖女」的張禧嬪，天生美豔動人、擅攻心計，贏得了肅宗的無盡寵愛。張禧嬪誕下第一位後嗣、世子李昀(朝鮮景宗)後，她開始廣結黨羽、排除異己，使得自己的兒子成功被立為世子，最後繼承王位。不過因為進讒言，導致肅宗罷黜仁顯王后，而仁顯王后去世後，有人因此告發張禧嬪，偷偷使用巫術詛咒仁顯王后，於是最後她就被肅宗下令賜死。金尚宮在朝鮮宣祖時，受到在位的宣祖極度寵愛，但她卻與偷偷世子李琿(光海君)私通。之後光海君繼位，她遂成為光海君的寵妃，1女侍奉婦子2人，深得兩代君王寵愛，野史記載金尚宮美貌動人，甚至與許多權臣私通，不過海君卻對她言聽計從，金尚宮便借此籠絡大臣，向許多官員收受賄賂，後來仁祖發動政變，金氏被處斬。朝鮮王朝中期，燕山君的寵妃「張綠水」是娼妓出身，因為當時朝鮮王朝實行「從母法」，張綠水出生之後，只能繼承母親賤民的身分成為娼妓。不過在機緣巧合下，她的美貌獲得燕山君的喜愛，從此入宮、被封淑容(嬪妃身分)。據悉，燕山君非常寵愛張綠水，甚至曾將成均館(朝鮮半島歷代王朝最高學府)和佛寺改建為妓院。但因為燕山君的暴政，被中宗發動政變、慘遭廢除，張綠水也同其他嬪妃一同被處以死刑。但就過去的歷史、時代背景來說，她們只不過是封建社會的受害者，其命運悲慘，讓人惋惜。更多三立新聞網報導優秀女大生突「人間蒸發」！誤入邪教慘淪「日夜幹活」機器最狠毒人販！妙齡女成多男「洩慾工具」 剛坐完月子又被賣身高跟性慾有關嗎？醫學研究：男人17X公分「比較厲害」想變成「卡通人物」！她瘋狂整型200次、狠拔斷6根肋骨

記者林辰彥／綜合報導年度兒童足球重點賽事─第11屆YAMAHA CUP快樂踢球趣總決賽暨足夢嘉年華，於21日在台中市朝馬足球場舉行，全台精銳8強隊伍力拚冠軍金盃。經過首輪激烈的廝殺，來自南區高雄足球強權後昌隊憑藉優異的防守最終以1：0險勝武士岸勇奪本屆YAMAHA CUP總冠軍。賽事11年來共吸引超過兩萬名兒童參與賽事，成為推廣台灣基層足球的關鍵角色，奠定兒童足球賽事第一品牌的地位。21日更邀請兩位YAMAHA CUP出身的學長出席為小選手們加油，首屆大學長國家級門將蔡碩哲與曾獲得第六、第七屆YAMAHA CUP最佳球員獎的中華男足U15代表隊成員許博傑，一同為小選手們加油打氣，親自傳授看家門領，分享贏球的致勝訣竅。台灣山葉機車主辦YAMAHA CUP快樂踢球趣邁入第十一年，秉持著「快樂踢球趣」的理念與「回饋社會」的企業責任。台灣山葉機車重視基層足球的培育，今年首度收取報名費以提升賽事品質，增加各隊的出賽場次，並打造更多元的周邊活動吸引更多熱愛足球的兒童參與。同時首次與sfida合作推出官方賽事用球，提升球的質量讓選手更易操控，從各區預賽啟用至今，受到小選手與教練們的一致肯定，多名教練表示優質的比賽球有助於選手能力的提升，小朋友在傳球與控球方面執行率提高許多。除此之外，sfida更提供工作服、志工外套與周邊贈品，協助賽事全面升級，讓參賽選手們能享受到最高規格的賽事。近年來，台灣兒童足球俱樂部比例攀升，家長更願意讓小朋友在週末或是課餘時間從事足球運動。目前兒童足球賽事大部分皆分為學校組與公開組，將校隊與俱樂部分開競賽，但YAMAHA CUP的獨特賽制未設定相關門檻，大安俱樂部陳嘉和教練說：「希望能透過參與YAMAHA CUP與更多不同類型隊伍交流，今年有三支首度闖入YAMAHA CUP總決賽的球隊，可見基層足球的蓬勃發展，感謝台灣山葉機車持續灌溉台灣基層足球運動。」台灣山葉機車透過YAMAHA CUP耕耘台灣基層足球進入第11年，這11年間秉持快樂踢球精神並培育了不少國家隊選手，首屆YAMAHA CUP大學長蔡碩哲與第六、七屆YAMAHA CUP最佳球員許博傑驚喜現身為小選手們應援，也特別分享足球生涯的奮鬥史，鼓勵大家快樂踢足球。蔡碩哲說：「今天到現場完全體會到YAMAHA CUP快樂踢球趣的氛圍，不像當年以校隊競技為主，看到場邊有更多家庭參與，很高興有這麼多家長支持小朋友從事足球運動！」身為小學長的博傑認為YAMAHA CUP一直提供最棒的舞台供選手們追夢，非常感謝台灣山葉機車讓他確立未來旅外踢球的目標。更多三立新聞網報導球迷直喊「換林書豪」！豪坦言：來CBA最爛一戰中華女足1球惜敗 東亞錦標賽踢出氣勢YAMAHA足球推廣列車 今年更騎向東部克拉克森+愛神 騎士第4節逆轉勝灰熊

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

道奇苦尋自1988年後的首座世界大賽冠軍，但今冬在補強上沒有太多斬獲，現有的這批成員是否已經足夠幫助球隊登頂？王牌左投克蕭（Clayton Kershaw）對此直率回應：「這個問題對我來說不好回答，因為如果我在季後賽表現得好一點，我們可能已經奪冠了。」今冬列在道奇補強清單的球星其實不少，但柯爾（Gerrit Cole）選擇以九年3.24億美元加入洋基，瑞登（Anthony Rendon）在加入同城的天使後，表達始終不曾考慮道奇，原因是「太好萊塢了」的原罪，再加上柳賢振投奔藍鳥，在爭奪戰中連連失利，道奇至今唯一的補強動作，只有收下後援投手崔能（Blake Treinen）。但克蕭受訪時，倒是表達對現有道奇軍團的信心，被問到現有的道奇陣容是否已經足夠衝擊2020年球季時，他直率回答：「老實說，如果我季後賽投得更好一點，我們可能已經贏了。」克蕭的季後賽軟手症聲名遠播，近兩年的季後賽防禦率都飄破7，今年國聯分區系列賽面對道奇，更在第五戰第八局登板把關3：1領先，遭國民連敲兩發全壘打追平，道奇最終輸球遭到淘汰，克蕭扛起最大責任。撇除自己的因素，克蕭對現有的道奇陣容表達信心，他說：「我們已經擁有一支夠好的球隊，雖然失去了希爾（Rich Hill），失去了柳賢振，也失去了幾名球員，但我想Andrew（Andrew Friedman，道奇棒球事務部門總裁）還會再視我們的需求，尋求適合的球員，我認為我們處於再次贏得分區的絕佳位置。」更多udn報導LINE一鍵刪好友功能上線 網友實測：踢掉一堆人好爽憂心東奧期間地方唱空城 日航要送5萬張機票給外國人單車友私訊竹子湖派出所問路 警4聲道幽默回覆網笑翻父捐骨髓仍治不好 5歲兒一句話引鼻酸👉FILA單一特價，絕版品下殺5折

日本世界球王桃田賢斗今天在世界羽聯年終總決賽的男單決賽上，擊敗印尼好手Anthony Sinisuka Ginting，暌違4年再次於此賽事奪冠。而他今年度拿下11座冠軍，也打破由「大馬拿督」李宗偉的單季10冠紀錄。 此役面對剛在法國賽擊敗過自己的Ginting，桃田賢斗開局節奏較亂，以17:21先讓出一局，但次局開始他展現球王的「磨功」，逼使對手要多拍來回，這個策略也收到很好的效果，Ginting後兩局不斷喘大氣、甚至叫出醫療暫停，最終讓桃田連趕兩局逆轉。 過去在男單史上，單年度最多冠軍的紀錄，由馬來西亞名將李宗偉所保持，他在2010年單季拿下10座冠軍。而桃田這兩年難逢敵手，早就有人預測他有機會打破紀錄，今天也應證了這個預言的準確性。 桃田賢斗今年從德國公開賽開始，接著拿下全英公開賽、新加坡公開賽、亞洲錦標賽、日本公開賽、世界錦標賽、中國公開賽、南韓公開賽、丹麥公開賽、中國福州公開賽稱王，加上今天的年終總決賽，正是成為新科紀錄保持人。 去年桃田賢斗單年戰績82戰74勝，今年73戰67勝，連兩年勝率超過90%，共奪下18座冠軍，包括連2年在亞錦賽和世錦賽完成連霸，幾乎可說是難逢敵手。 更多 NOWnews 今日新聞 報導羽球／走過賭博風波 日本球王時隔4年再奪年終賽冠軍CBA／遭受上海隊強力身體對抗 林書豪：打得非常不好看NBA／不願意開出頂薪續約 活塞可能交易陣中籃板狂人更多追蹤報導戴資穎先盛後衰 陳雨菲登球后登頂球后 陳雨菲透漏關鍵決勝局策略不敵印尼老將 「麟洋配」止步年終賽4強真的是剋星！男雙世界第一遭日5連殺王子維4強止步 寫男單年終賽最佳成績

[新頭殼newtalk] 一場小型的親職交流會，向家長介紹與分享協助兒童調節情緒的工具與技巧，講師提到孩子出現輕微哭鬧行為時，建議先不要責備孩子，可先觀察、好奇孩子的行為，以此猜測行為背後的原因，進而引導孩子調節情緒與處理問題。與會的媽媽不約而同地表示道理不難，但很難執行，因為孩子哭鬧、發脾氣的時候，不僅要處理孩子的不適，還要承受路人的眼光、閒言閒語，甚至是責備，還有伴侶或家人的誤會、不支持，更不用說還有家長自己當下內在的情緒。所以忍耐著不情緒爆炸已經是極限，沒有辦法花更多心力去做別的事情。疲憊的母親，如何能有體力與心思來引導、協助孩子呢？家長的回應，透露出真心的挫折與無奈，這讓人聯想到曾經在網路上流傳著一段實驗性影片，標題是「世界上最辛苦的工作」，從事這份工作者需要大量的體力、需要24小時工作，而且全年無休、需要十八般武藝，同時具備醫學、金融、烹飪、人際溝通、協調調度等能力，可能沒有同事支援、可能必須放棄原先的生活型態，最重要的付出這麼多卻沒有薪水。如此不公平、不合理的工作，全球卻有數十億的人在做，這些應徵者是「媽媽」。身為一位媽媽是辛苦且偉大的，身為特殊兒童，或者孩子有特別狀況的媽媽，更是不容易與堅韌。然而，媽媽也是人類，會累、會痛、會氣，需要休息、安慰、鼓勵與協助。如果你以為偉大的媽媽無所不能，如果你以為媽媽需要無所不能，請想起這句很有智慧與道理的句子－－「照顧別人之前，請先照顧好自己」。疲憊的媽媽請聽聽自己內在的聲音，媽媽的家人請聽聽她的心聲：疼愛自己，累了請休息。偶爾失誤是沒關係的。留意情緒地雷。當情緒水庫快要洩洪時，請趕緊發出警報，離開現場、進行紓壓活動，或者尋求幫忙。保有獨處或專屬自己的時間，進行感興趣的活動。經營多元的紓壓方法。建立團隊合作，讓伴侶、家人升級成神隊友。如果你愛自己，如果你愛攜手一生的她，如果你愛家人，如果你愛你的媽媽，請記住「我好，你也好」。還等什麼呢？今天起就積極一點，擔任起在家中屬於你的角色，一起照顧家人與自己。同時，此文也獻給所有扮演媽媽角色的任何人。文／李思儀 國泰醫院 臨床心理師（本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作）更多新頭殼報導親情芬多精》關於婚姻 長輩還沒告訴你的事－談婚姻的愛與愁親情芬多精》你在我心裡的代價

工商時報【郭建志╱台北報導】國發會27日發布11月景氣燈號為「象徵穩定」的綠燈，分數為24分，中斷了連十顆象徵「趨弱」的黃藍燈，是相隔14個月以來首顆景氣綠燈。惟國發會表示，九項構成項目中還有五顆黃藍燈，顯示景氣有逐漸、但非全面改善。11月景氣對策信號分數為24分，較10月修正後的19分，一口氣跳升5分，轉為象徵「穩定」的綠燈，而景氣領先指標已連續11個月成長，漲幅達2.92％，同時指標也連續七個月成長，漲幅達1.97％。九項構成項目中，股價指數、機械及電機設備進口值兩項都從黃紅燈轉為象徵「熱絡」的紅燈，分數各增1分，工業生產指數、海關出口值、製造業營業氣候測驗點三項也都從「象徵低迷」的藍燈，各增1分成為黃藍燈。國發會經濟發展處長吳明蕙說，股價是信心的表現，11月股價指數從10月10.4％大增為17.7％，增幅明顯，因此帶動股價指數燈號轉為紅燈。而工業生產指數、海關出口值也均從負成長轉正，具有指標意義。另外機械及電機設備進口值，也從10月13.6％增至11月17％，也帶動機械及電機設備進口值，轉為紅燈。吳明蕙分析，這次景氣燈號轉為綠燈可歸納出兩大因素。首先是中美貿易戰的不確定因素下降，市場的信心增加。第二，實質投資持續增加，除了台商回流外，今年僑外資也成長了19.7％，另外如Google、亞馬遜（AWS）、美光（Micron）、日商德亞瑪（Tokuyama）國際大廠也紛紛來台設廠，帶動市場信心增強。但吳明蕙分析，國內經濟成長動能仍不夠，綠燈分數僅在邊緣，仍不能大意，外在環境仍有不確定性，貿易活動也比較保守，還是必須審慎看待外在環境。盼後續藉由廠商持續投資、民間消費力道，甚至國際貿易紛爭可以和緩，進一步改善國內景氣情況。展望未來，國發會評估，除了綠能、5G布建、半導體高階製程等投資加速進行，且台商回流逐步落實，外商也持續對台投資，民間投資可望延續，加上公共建設積極建設中、並優化投資環境，將有利於進一步推升國內整體投資動能。此外，受惠股市交易熱絡，農曆春節買氣挹注，也可望提升消費。

生活中心／綜合報導當氣溫驟降時，有些人身體會出現微恙，但請小心這可能不是一般的警訊，一名35歲郭姓少婦每當遇到寒流或氣溫下降，四肢常會出現僵硬、冰冷症狀，雙手更是慘白毫無血色，原本以為只是血液循環差，不以為意，未料右半邊臉頰竟然也面癱，趕緊到醫院就醫，經檢查後發現竟罹患「冷凝球蛋白血症」。主治醫師亞洲大學附屬醫院免疫風溼科主任蔡肇基表示，該少婦除了皮膚異狀之外，也出現手部關節僵硬、臉部局部面癱的情形，抽血後更發現是C型肝炎帶原者，進一步分析血清後，果然確診為罹患「冷凝球蛋白血症」。蔡肇基表示，由於C型肝患者約有5成機率會出現「冷凝球蛋白血症」（即「抗磷脂症候群」），因此，在低體溫時，會在血管產生凝結，導致局部血流阻塞不順，當體溫上升時，則又會再次溶解恢復正常，與一般貧血者在冬天手腳冰冷的症狀相似，因此較不容易察覺。蔡肇基醫師更提醒，如有罹患有心臟病、高血壓及糖尿病患者，因心臟力量不足或動脈血管硬化等問題，無法將血液輸送到四肢，特別容易手腳冰冷，因此罹患此症患者的手指或腳指，遇到氣溫驟降，往往就會出現血液循環不佳的症狀，膚色變白或變紫，外觀有如凍傷。此外，慢性疾病患者的血液中有些會釋放出冷凝蛋白，而使血液結塊血管栓塞，另外如甲狀腺機能低下者，也會因新陳代謝緩慢，血管活性差而四肢冰冷。所以，若民眾發現自己比過去似乎變得特別容易手腳冰冷，或手腳冰冷過程有異狀，都須特別提高警覺，以免延誤治療黃金期。更多三立新聞網報導「喝酒」真的能禦寒？ 醫曝酒後猝死危機破迷思寒流來襲！羽絨衣正確穿法大揭密 塞越多衣服反而更冷為何台灣的交換禮物往往拿到爛貨居多 網曝關鍵心態餐桌上女伴胸前重乳拿鐵濃郁香醇 老司機全嗨翻

工商時報【王賜麟╱台北報導】訊連科技（5203）將於CES 2020中，展出旗下FaceMe AI臉部辨識引擎及最新應用，包含智慧安控、智慧零售、智慧居家、智慧辦公室等多種IoT/AIoT應用場景。訊連表示，FaceMe的AI臉部辨識引擎，可提供硬體製造商及系統整合商在各式智慧應用中導入臉部辨識技術，具備高彈性、高辨識度和高效能，可應用在各種IoT/AIoT裝置及場景，如智慧安控、智慧門禁、智慧零售、智慧家庭等。FaceMe自發表至今，已與全球數百家客戶合作，取得眾多成功案例。CES 2020中，訊連將展出FaceMe臉部辨識的最新功能，以及與研華科技、宏碁雲端等合作夥伴打造的AIoT解決方案。董事長黃肇雄表示，人臉辨識與邊緣運算已為當今AI之最主要應用之一，訊連開發的FaceMe AI臉部辨識引擎，其高精準度與彈性效能，可協助客戶打造多樣化的臉部辨識解決方案。FaceMe可精準偵測及辨識人臉，正確辨識率高達99.82％，於全球知名NIST臉部辨識技術基準測試中，準確度名列全球頂尖開發團隊之列。於智慧安控、門禁、智慧家庭等場景，可辨識出現於IP Cam攝影機、門禁系統及智慧門鈴之人臉，進行門禁管制或黑名單警示。此外，FaceMe可分析年齡、性別、情緒等臉部特徵，於智慧零售場景，可協助開發商建置人流分析、VIP及黑名單管理、分眾化電子看板廣告、Kiosk智慧資訊站及智慧機器人等多種解決方案。FaceMe可支援Windows、Linux、Android與iOS等跨平台系統，並針對多種硬體系統優化，包含Intel Movidius、OpenVINO、nVidia Jetson等硬體及平台，可靈活整合至安控系統、零售商店攝影機、智慧門鈴、警用攝影機、及服務機器人等不同硬體裝置中，實現不同產業的AIoT應用需求。

日本雖然是世界第三大經濟體，但同時兒童的貧困問題也很突出。根據最新統計資料（2014年），單親家庭的貧困率，日本在已開發國家中是最嚴重的。貧困在孩子們成長中不可或缺的「食物」「教育」方面落下濃重的陰影。「真是幫了我大忙」日本全國大約有3700多處「兒童食堂」，由志工免費向孩子們提供食品和活動場所。其中一個叫做「每日兒童食堂」，位於東京都板橋區大型住宅區高島平的大廈一角。8月初的一個傍晚，「每日兒童食堂」的負責人六鄉伸司（55歲）正在滿頭大汗地準備著晚餐。40多歲的大西文子（化名）半開玩笑地說著「我來偷東西了」，走進了廚房。她從大手提袋裡拿出塑膠便當，盛滿白飯和菜肴準備帶回家。她離婚後現在帶著3歲的女兒一起生活。由於健康問題無法工作，依靠「生活保護」勉強生活。在這裡，孩子的晚餐是免費的，大人則收費300日圓。大西說，「這真的幫了大忙」。今天的晚飯是麻婆豆腐在這個20多平方公尺的「食堂」裡，有8名小學生正在等著吃晚飯。那天的菜是一盤麻婆豆腐加白飯，還配有一碗味噌湯和生菜沙拉。所有孩子都開朗活潑、無憂憂慮。那麼，這些原本應該在家吃晚飯的孩子們，為什麼會到兒童食堂來吃呢？六鄉先生解釋說，「來這裡的多是母子單親家庭的孩子。因為工作媽媽們回家都較晚」。漫漫長夜裡，比起一邊等媽媽回家一邊孤獨吃飯，還不如跟境況相同的朋友們一起吃，會感到放心吧。在提供經濟方面的支援的同時，六鄉先生還說，讓孩子們有地方可待也很重要。所以，除了吃飯，六鄉還讓孩子們一起玩耍，輔導他們做功課。受到小孩子們喜愛的六鄉先生，就像是他們的父母一樣。類似的食堂通常每月開放兩次。但這家食堂則從早晨7點到晚上8點，包括週六日在內，每天加足馬力運作，已成為孩子們日常生活的一部分了。每月來這裡的人數多達800餘人。一天的伙食費660日圓援助單親母子家庭的NPO組織「單親母親論壇」最近著力開展食品援助活動，最近一年裡共向1785戶家庭免費提供了箱裝食品（價值約4000－5000日圓）。矢作圓（化名）是一位30多歲的單親母親，和正在上小學2年級的女兒一起生活，每兩個月接受一次「單親母親論壇」的援助。在物流行業打計時工的她，每月到手的收入大概12萬日圓，再加上一般兒童補貼以及針對單親父母的兒童撫養補貼等社會補貼，每個月還能再有大約6萬5000日圓收入。過去頻繁更換工作，有的單位交了「厚生年金」，有的則沒有繳納，因此她對於將來能夠拿到多少養老金感到不安。她的這些收入，每月扣除房租、水電燃氣費、電話費以及各種保險費用之後，能夠充當伙食費就只有2萬日圓左右了，也就是平均每天伙食費僅僅660日圓。「單親母親論壇」給她寄來的食物，包括5公斤米及零食、罐頭、咖啡等。矢作說，最珍貴的是每頓飯都要用到的白米。低收入不僅拉低了伙食費，對兼顧工作和撫養孩子也產生了很大影響。矢作圓的工作，是根據訂單資料，從數千種商品中準確選貨取貨裝箱，每天工作7個半小時，「每天要在巨大的倉庫裡走上2萬步」。由於不能出錯，所以精神總是處在高度緊張之中。下班後，到托兒所接女兒，傍晚6點半左右回到家，然後開始做晚飯。一天下來，筋疲力盡。晚上的時間，「對於自己來說，是消除疲勞恢復體力的時候，孩子總是自己一個人玩」，只有週末她才能陪孩子。矢作說，為了不讓孩子感覺窮，她通過二手網站買衣服，至少讓孩子穿得體面。孩子的未來矢作圓的存款目前為零。對於女兒的將來，她說，「上大學不大可能。做個托兒所老師或從事一個其他有一技之長的職業就好了」。住在首都圈的若狹綾香（化名）今年40多歲，2007年離異，9年後，上5年級的兒子不知何故開始拒絕上學。有相同經歷的媽媽們勸告說，如果母子兩人都呆在家裡就一起完蛋了，因此她下定決心繼續打計時工。現在兒子上國中2年級了。為了促使他自立，晚餐食材購買和烹飪就讓孩子做。地方政府的工作人員不時前來做家庭訪問，孩子還接受著民間機構提供的免費家教服務。她對「政府和NPO組織的關照」表示感謝。不過，現在工作中仍然還會突然擔心起獨自呆在家裡的兒子。松本美紀（化名）是一位不到40歲的單親母親，在餐飲店工作。她有兩個兒子，其中正在上小學3年級的長子有輕微的智力障礙。松本在是「准正式員工」工作，因而勞動環境還算不錯，但還是「擔心10年後的事情」。因為，現在租住的廉價公營住宅那時就到期了，同時長子也將18歲，無法再享受兒童撫養補貼，從而失去經濟援助。她不安地說，「那時候長子是否已經能夠自立，能否掙錢，都是未知數」。三個「沒有」根據厚生勞動省實施的全國單親家庭調查最新資料，2015年全國單親母親的平均年收入（包括社會保障津貼和兒童養育費等在內）為243萬日圓。像矢作圓和若狹綾香那樣的情況絕非例外，可以說是單親母子家庭的一般狀態。不過，貧困問題還有無法用金錢衡量的方面。NPO法人全國兒童食堂支援中心「musubie」理事長湯淺誠（東京大學特聘教授）指出，兒童的貧困在於「三個『沒有』」，即「沒有錢」「沒有社會性聯繫」「沒有自信」。當今的城市中，當地社區及周圍鄰居間的關係日益淡薄，孩子們能夠依賴的是家庭和學校。湯淺誠強調說，在家裡，孩子們如果和勞累一天疲憊不堪的母親長期無法充分溝通的話，「他的人生體驗會很貧乏，結交人際關係也會變得困難」。湯淺誠指出，在中央和地方政府的財政狀況日益窘迫的情況下，「公共資金無法完全照顧到」貧困家庭的孩子，因此「必須發展社會共助」。而目前的現狀是，NPO組織及福利機構等積極務實的活動，也只能勉強地支撐單親家庭的孩子們。標題圖片：「每日兒童食堂」負責人六鄉伸司在與小學生交流

據美國抵押貸款銀行協會 (MBA) 公布的最新數據顯示，由於美國 30 年期固定房貸利率，於近期自 3.98% 上升到 3.99%，導致上週的 MBA 抵押貸款申請數衰退了 5.3%。另外，本週美國申請房貸再融資的件數，較上週下跌了 5%，但與去年同期相比，仍大幅增長了 128%，而去年同期的房貸利率，與現在相比則是高出了 87 個基點。今年以來，受惠於美國聯準會連續三次的降息政策，使房貸利率持續下降，並刺激美國的住宅投資自第 3 季以來，呈現谷底回升態勢。根據近期所公佈的各項數據，皆顯示美國的房市前景呈現穩定復甦的趨勢，除了 11 月份的新屋開工、以及營建許可增長率皆優於預期之外，12 月份的建商信心指數，更是創下 20 年來新高。除此之外，根據美國商務部於週一 (23 日) 公佈的數據顯示，美國 11 月份的新屋銷售成長了 1.3%，達 71.9 萬戶，而 9 月至 11 月的 3 個月平均則為 72 萬戶，創下自 2007 年以來，銷售最強勁的 3 個月。但是，由於近期以來房貸利率的上升，導致消費者的融資成本增加，使得最新公佈的抵押貸款申請數、以及再融資申請數，呈現雙雙下滑的趨勢。美國抵押貸款銀行協會的首席經濟學家 Mike Fratantoni 表示，受到房地產景氣的活絡、以及消費者支出的擴張，促使美國的 10 年期公債殖利率於上週上升，亦帶動 30 年期固定房貸利率，上升至將近 4%。儘管最新公佈的貸款申請數下降，但 Fratantoni 仍表示，由於新屋開工的成長，將會帶動住房庫存的增加，預期 2020 年將有望進一步刺激房市買氣。更多鉅亨報導美國房市升溫 美國12月建商信心指數創20年來新高美房市前景樂觀 11月份新屋開工、營建許可雙雙優於預期

時序進入秋冬，皮膚科門診因為皮膚乾癢而來求助的患者也不斷增加。國泰綜合醫院皮膚科主治醫師俞佑表示，進入冬天之後，低溫乾燥的空氣容易造成表皮水分流失，引發「乾燥型皮膚炎」（俗稱「冬季癢」）。冬季癢又特別好發於雙手的前臂跟小腿前側的地方，這是因為這兩處是全身皮膚皮脂分泌最少的部位，可能會引發搔癢、紅疹甚至龜裂的情況發生；另外因為皮脂腺分泌的油脂量會隨年齡逐年下降，皮膚偏乾燥、年紀大的長者與患有異位性皮膚炎、先天性魚鱗癬或乾癬的人，其皮膚不適的症狀都很容易在冬天加劇。大人的冬季皮膚保養建議：1.勤擦保濕：冬天氣候乾冷，需要較油的保濕產品，如油膏類比乳膏或乳液來得理想。除了油脂類，也可以注意產品當中是否含有一些保濕的成分（如甘油、尿素、山梨醇）或神經醯胺，這些可以增加肌膚保水度，改善乾燥造成的脫皮和癢感。2.正確的沐浴：選用清潔用品時，應盡量避免含有皂鹼及香精，對於皮膚敏感的人來說，建議挑選溫和低刺激、使用時不會起泡的沐浴用品。而且因冬天流汗量少，如果沒有太髒污，也可以用清水洗就好。很多人以為冬天洗澡要洗熱水，洗得更燙才會止癢。但其實高溫會破壞皮膚表面的角質層，同時帶走皮膚上的油脂，反而愈洗愈糟糕，最好是使用溫水或偏涼的水（依個人可接受程度），清洗後用毛巾輕柔地拍乾（而非用力擦乾）身上的水，並盡快擦上保濕產品，把水分鎖在皮膚當中。3.護手與護腳：手腳掌上的皮脂腺分布可說是全身當中最稀少的，偏偏手又是最常與外界接觸的部分，油脂往往是嚴重不足的。冬天氣候乾冷，容易手部龜裂，建議要頻繁使用護手霜。盡量避免使用乾洗手液或用含皂鹼的洗潔產品洗手。除了手掌，腳掌更是冬季最容易乾裂的第一名，需要用豐厚的油脂來滋潤，如凡士林或甘油等等。若有乾裂的厚皮，可用溫和的去角質產品（如：含有果酸或水楊酸成分）清除這些死皮角質，使保濕劑能夠真正進到皮膚當中。4.呵護臉部的角質：一般人聽到臉部的角質往往如臨大敵，恨不得除之而後快。其實，角質是皮膚防禦外界各種微生物、刺激物和過敏原的屏障，一旦受損，就容易產生皮膚過敏。冬天若要選用面膜，須挑選較含水、保水的品項，避免泥狀的產品，因其容易將水分從皮膚吸走。也不要在冬天使用有去角質效果的面膜。化妝水的部分，要避免含有酒精或其他收斂的成分，這也會帶走水分和必要的油脂。冬季選用洗臉產品時，要挑選較溫和的品項，並減少使用頻率，才能呵護您臉部的寶貝肌膚。5.在暖氣房中使用加濕器：若有使用暖氣，由於濕度會大幅下降，建議加裝加濕器來維持環境中一定的濕度，避免皮膚過於脫水乾燥。